Les demandes les plus fréquentes avec lesquelles on vient me voir:
Traumatisme, corps et TSPT
J'aide à traiter l'expérience traumatique par le corps et la psyché. Nous travaillons avec le TSPT, les manifestations psychosomatiques, les blocages corporels, les traumatismes de la sexualité. Retrouver le sentiment de sécurité dans son propre corps, intégrer l'expérience difficile et rétablir le contact avec soi
TSPT
Symptômes corporels
Traumatismes de la sexualité
Se trouver (incl. évaluation du TDAH et thème de l'émigration)
Nous travaillons sur la conscience de l'identité, le développement de l'autonomie et l'établissement de limites saines dans les relations. J'aide à intégrer l'Enfant Intérieur, renforcer la figure de l'Adulte et trouver un soutien intérieur
Identité
Enfant Intérieur
Figure de l'Adulte
Scénarios transgénérationnels de la famille
Nous explorons l'influence du système familial sur votre vie, identifions et transformons les scénarios inconscients transmis de génération en génération. Nous travaillons avec l'Arbre généalogique, démêlons les nœuds familiaux, nous libérons des scénarios des autres et trouvons notre propre voie
Recherche de la famille
Arbre généalogique
Scénarios transgénérationnels
Crises de vie et thème du deuil et des pertes
Je soutiens pendant les périodes difficiles de changement et de perte. J'aide à traverser le deuil, à s'adapter à l'émigration, à trouver des ressources dans la monoparentalité. Ensemble nous cherchons des soutiens intérieurs, apprenons à lâcher prise de ce qui ne sert plus, et trouvons la force d'avancer
Émigration
Monoparentalité
Perte et deuil
À quoi ressemble le parcours thérapeutique
*Portia Nelson "Autobiographie en cinq courts chapitres”
Je marche dans la rue. Il y a un trou profond dans le trottoir. J'y tombe. Je suis perdu et impuissant, mais ce n'est pas ma faute. Il me faut une éternité pour en sortir
Je marche dans la même rue. Il y a un trou profond dans le trottoir. Je fais semblant de ne pas le voir et j'y retombe. Je n'arrive pas à y croire — je suis à nouveau dans le même trou. Mais ce n'est pas ma faute. Il me faut encore beaucoup de temps pour en sortir
Je marche dans la même rue. Il y a un trou profond dans le trottoir. Je le vois. Et pourtant j'y tombe — c'est une habitude. Mes yeux sont grands ouverts, je sais où je suis. J'ai choisi cela moi-même, je le vois et j'en sors tout de suite
Je marche dans la même rue. Il y a un trou profond dans le trottoir. Je le contourne
Je marche dans une autre rue
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Produits d'auteure et certificats
Jeu de cartes métaphoriques "Théâtres du Corps"
Outil psychologique pour travailler avec les symptômes corporels, la psychosomatique et les blocages internes. Aide à trouver le lien entre les sensations corporelles et les situations de vie actuelles
Jeu de cartes métaphoriques "Corps, Sexe et Honte (18+)"
Outil diagnostique pour explorer la sphère intime de la vie. Aide à travailler les peurs, les doutes et les limitations sur le chemin d'une vie sexuelle harmonieuse
Jeu psychosomatique ressource pour trouver l'énergie et la soif de vivre. Aide à explorer les vrais désirs, ressentir le plaisir, la jouissance et la joie de vivre
Convient à ceux qui veulent soutenir un proche mais ne savent pas comment commencer une conversation sur la thérapie. Un certificat est une façon délicate de montrer son attention sans pression
À mon avis: une personne a besoin d'une autre personne. Un témoin bienveillant de sa vie. Quelqu'un avec qui on peut construire de vraies relations de confiance. C'est sur cela que je base mon travail
Sans conseils sur "comment vivre". Et bien que beaucoup de choses dans la vie puissent être gérées seul, il y a toujours des périodes où il est important et particulièrement précieux d'avoir "sa personne" à proximité. Quelqu'un en qui on peut avoir confiance et se sentir en sécurité
5
4 étapes de guérison selon E. Berne
01
Contrôle social
Le client commence à effectuer des actions qu'il évitait auparavant. Retourne à l'activité sociale, mais le comportement est soutenu par des facteurs externes
02
Soulagement des symptômes
Le client ne ressent plus de peur, d'anxiété ou d'autres symptômes liés aux difficultés. Les symptômes disparaissent, un soulagement est ressenti
03
Guérison du transfert
Le client semble autonome, mais cette autonomie est atteinte en réponse à la relation avec le thérapeute. Les changements se produisent dans le contexte de la thérapie
04
Guérison du scénario
La personnalité atteint l'autonomie. Le client prend conscience des scénarios de vie, s'en libère et prend des décisions basées sur ses propres besoins
Iryna Burkun Kanta — PhD, psychologue, chercheuse. J'ai des qualifications supplémentaires en tant que spécialiste en psychosomatique (PSY2.0) et psychologue-sexologue
Pour que j'aime quelque chose, il faut que ça marche, et que ça marche de manière multifonctionnelle. J'ai hésité 10 fois avant d'acheter ce jeu. J'avais raison — ils en valent la peine. Tout d'abord, c'est excellent pour examiner les symptômes, fonctionne merveilleusement avec la dépendance alimentaire, l'anxiété et la dépression. Alors bienvenue
М
Maria Sorokopud
Avis sur le jeu
Iryna, bonsoir ! Ce n'est qu'aujourd'hui que j'ai pu regarder votre deuxième diffusion. Je suis cette même participante qui a parlé de l'enfant cadet oublié. J'ai pleuré en vous écoutant. Parce que tous ces jours je pense à mon corps comme à un enfant) Et le plâtre incolore s'est avéré intéressant. Chaque fois que je me regarde dans le miroir, je cherche de la "couleur" dans mes yeux, mes lèvres, mes joues... et étrangement, deux jours de suite j'entends les gens autour de moi - oh, Svit, tu es si lumineuse aujourd'hui ! Et apparemment rien n'a changé. Sauf mon attitude envers moi-même. Merci pour ces changements. Pour l'inspiration. Pour une nouvelle perspective sur moi-même. J'ai mon corps)))
С
Svitlana Sehen
Avis sur la diffusion
😊 J'ai eu l'occasion de travailler avec le jeu plusieurs fois, très productif, significatif et utile pour les clients. Le jeu a parfaitement fonctionné pour travailler avec des femmes de 30+ dans le contexte de restaurer "Je suis Sexuelle, ouverte, je peux faire plus et je ne devrais pas en avoir honte", nous avons parlé de découvrir de nouvelles choses pour soi-même et son sexe avec son partenaire, du plaisir avec le partenaire. Je peux donc dire avec certitude que ce jeu est une recommandation définitive pour les sexologues ! Une petite surprise s'est également produite : récemment j'ai regardé ma liste de souhaits et il s'est avéré qu'en janvier j'avais écrit ce jeu dedans😍
К
Cliente (travail avec les cartes MAC)
Avis sur le jeu
Iryna ! Je ne sais pas avec quelles énergies vous avez créé ce jeu, mais la magie se produit en le découvrant, cela évoque beaucoup de surprise, de joie anxieuse et d'intérêt enfantin à explorer ! Merci ! Incroyable ! Je suis émerveillée par ce que vous avez fait ! Et maintenant à propos de la magie : J'ai tiré au hasard la même carte que vous m'avez envoyée ci-dessus ! Vous imaginez, ça arrive ! Phénoménal ! La théorie des nombres pairs en action ! J'expire et j'admire ❤️ Tout comme vous l'avez dit, j'obtiens du plaisir en communiquant avec le jeu
К
Cliente (travail avec les cartes MAC)
Avis sur le jeu
Il s'agit toujours du fait qu'un couple a toujours la possibilité d'un développement synchrone.
Si les DEUX le veulent. Peut-être qu'il ne sait pas encore ce qu'il veut : Garder les choses comme elles étaient ou passer à un nouveau niveau de relation.
Maintenant je vais me comprendre complètement, si tu acceptes de continuer à m'accompagner et me conseiller. Tes mots tombent dans mon cœur comme un baume, je les absorbe comme une éponge et je te suis très reconnaissante pour cette communication !!!
Je ne peux même pas exprimer à quel point je suis heureuse de notre communication !!! Communiquer avec toi est mieux que rencontrer le président !!!
М
Cliente (thérapie de couple)
Avis sur la thérapie
Iryna, un grand merci pour cette diffusion ! J'aime mon corps et je pensais que je n'entendrais rien de nouveau ! Mais vous avez charmé par votre présentation, des informations précieuses, une merveilleuse méditation ! Bravo et encore une fois un grand merci !😘😘😘
Н
Nataliia Duhan
Avis sur la diffusion
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FAQ: Réponses aux questions les plus fréquentes
1. Comment savoir si j'ai besoin de thérapie?
Si vous vous sentez mal ou trouvez la vie difficile, si vous ressentez de l'anxiété, de l'épuisement émotionnel, des difficultés relationnelles, des symptômes psychosomatiques ou traversez une crise de vie — la thérapie peut aider. La première consultation (20 minutes) est gratuite, où nous déterminerons ensemble votre demande et choisirons un format de travail
2. Combien de séances me faudra-t-il?
Cela dépend de votre demande. Travail symptomatique court — 1 à 4 séances. Cours thérapeutique basé sur les preuves — 16 séances. Pour les processus profonds (TSPT, dépression, deuil) — accompagnement d'un an. Nous en discuterons lors de la première rencontre
3. En quoi la thérapie en ligne diffère-t-elle du présentiel?
En termes d'efficacité — aucune différence. Le format en ligne permet de travailler de n'importe où dans le monde, en maintenant la confidentialité et le confort. Le présentiel convient à ceux qui apprécient le contact personnel et la présence physique. Choisissez le format qui vous convient
4. Que sont les cartes MAC et comment sont-elles utilisées en thérapie?
Les cartes MAC (Cartes Associatives Métaphoriques) sont un outil pour travailler avec l'inconscient à travers des images et des associations. Elles aident à explorer les émotions plus profondément, à trouver des réponses à des questions complexes et à voir les situations sous un nouvel angle
5. Comment se déroule la première rencontre?
La première rencontre (jusqu'à 20 minutes) est une introduction. Nous discuterons de votre demande, je vous parlerai de mon approche, vous pourrez poser des questions. Ensuite nous déciderons ensemble si nous nous convenons et choisirons un format de travail. Cette consultation est gratuite
Prenez rendez-vous pour une consultation et commencez votre chemin vers l'équilibre intérieur
La première rencontre est un espace pour être entendu. Nous discuterons de ce qui vous préoccupe maintenant, déterminerons la direction du travail et trouverons une approche qui résonne avec vous. En ligne ou en présentiel — choisissez un format pratique
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Iryna Burkun Kanta
PhD, Psychologue, Chercheuse
Iryna Burkun Kanta — PhD, Psychologue-consultante, Chercheuse
Formation et qualifications*
2011
PhD (Diplôme scientifique)
PhD — un diplôme scientifique confirmant des compétences de recherche approfondies, une pensée critique et une approche sérieuse. Reconnu universellement dans le monde entier
2018
Psychologue-consultante
Psychologue-consultante — reconversion sur la base de l'enseignement supérieur et du diplôme de PhD. Base pour le travail en psychologie de conseil
2018-2020
Spécialiste en psychosomatique
Spécialiste en psychosomatique PSY2.0 — formation approfondie au travail avec les symptômes psychosomatiques, les manifestations corporelles des états émotionnels et le lien entre la psyché et le corps. Formation modulaire avec certificats délivrés après chaque étape
2018-2020
Psychologue-sexologue
Spécialisation dans le travail avec la sphère intime de la vie. Projet de fin d'études — création du jeu de cartes MAC "Corps, Sexe et Honte”
2023
Analyse transactionnelle
Depuis 2023, je poursuis la formation et la pratique en analyse transactionnelle. Système de formation modulaire avec le droit d'appliquer les approches et méthodes apprises. Les certificats sont délivrés après chaque module
*Tous les documents d'éducation et certificats de qualification peuvent être fournis sur demande
Outil psychologique pour travailler avec les symptômes corporels, la psychosomatique et les blocages internes. Le jeu peut être utilisé pour analyser différents domaines de la vie, dans le but de trouver le lien entre les sensations corporelles (symptômes, maladies, blocages, tensions) et les situations de vie actuelles/passées
Questions que vous pouvez travailler avec le jeu:
01
Que se passe-t-il dans la vie maintenant?
02
Quel est le message principal que mon corps m'envoie maintenant?
03
Que se passera-t-il si cette sensation quitte le corps?
04
Que devrai-je commencer à faire?
"Théâtres du Corps" est un jeu de cartes diagnostique, psychosomatique et profond pour ceux qui aiment l'intensité, car chaque carte résonne avec les sensations corporelles
Jeu de cartes métaphoriques "Corps, Sexe et Honte (18+)"
90 cartes illustrées
Instructions en russe
Pochette de rangement
Outil diagnostique psychosomatique pour explorer la sphère intime de la vie. Aide à travailler les peurs, les doutes et les limitations sur le chemin d'une vie sexuelle harmonieuse. Le jeu est créé pour travailler avec la chaîne émotionnelle Corps–Sexe–Honte et trouver le lien entre les sensations corporelles et les situations et expériences de vie actuelles/passées
Questions que vous pouvez travailler avec le jeu:
01
Quelles peurs bloquent ma sexualité?
02
D'où vient ma honte?
03
Que me permets-je de ressentir dans l'intimité?
04
Comment puis-je me reconnecter avec mon corps?
"Corps, Sexe et Honte" est un outil pour travailler avec la sphère intime la plus vulnérable. Convient pour l'auto-analyse, le travail individuel avec un sexologue et la thérapie de couple
Jeu psychosomatique ressource pour trouver l'énergie et la soif de vivre. Aide à explorer les vrais désirs, ressentir le plaisir, la jouissance et la joie. Chaque carte cache une histoire sur des jardins inhabituels de fantasmes qui fleurissent en vous
Questions que vous pouvez travailler avec le jeu:
01
Quels sont mes vrais désirs?
02
Qu'est-ce qui m'apporte du plaisir?
03
Où ai-je perdu ma soif de vivre?
04
Comment puis-je retrouver la joie?
"Trésors du Corps" est un jeu ressource pour ceux qui veulent renouer avec la vie et retrouver la vitalité. Objectif principal : vous rappeler que "la vie vaut toujours la peine d'être vécue !”